Yogahocker Classic White
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90 Minuten Ayurvedamassage mit warmen Sesamöl genießen Sie eine ganz besondere Auszeit vom Alltag oder verschenken Sie diese Massage einem lieben Menschen und dazu bekommen Sie einen Tee und einen Moment zum nach Ruhen. Ayurveda ist das Wissen vom Leben und der Körper regeneriert sich durch diese Massage. Aktuell git es ein kleines Geschenk zur Auswahl Tasse, T-Shirt oder Kugelschreiber.
90 Minuten Ayurvedamassage mit warmen Sesamöl genießen Sie eine ganz besondere Auszeit vom Alltag oder verschenken Sie diese Massage einem lieben Menschen und dazu bekommen Sie einen Tee und einen Moment zum nach Ruhen. Ayurveda ist das Wissen vom Leben und der Körper regeneriert sich durch diese Massage. Aktuell git es ein kleines Geschenk zur Auswahl Tasse, T-Shirt oder Kugelschreiber.
Beschreibung
Im Yogahocker entspannt in den Schulterstand zu gehen ist zur Entspannung der Nackenmuskulatur sehr zu empfehlen.
Mit dem Hocker bekommen Sie ein ganz neues Gefühl für Yoga und ein Übungsplakat mit Ideen und Anregungen für den Alltag.
Eine Unterstützung in vielen Yogaübungen kann man mit dem Yogahocker erfahren. Bekannte Übungen machen ganz neuen Sinn. Ob Vorbeugen, Drehsitz oder die Planke. Jede Haltung gewinnt, unendlich viele neue Möglichkeiten und sie machen Spaß. Spielerisch lernen macht in der Gruppe beim Workshop oder auch im Alltag den Körper geschmeidiger und entspannter. Gerne vermittele ich auch die Anwendung des Feetup Yogahockers z. B. für Senioren sehr geeignet oder bei Einschränkungen von Knie, Hüfte oder Füßen bietet der Yogahocker Alternativen.
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Shiva Wellness
Turmstraße 10, 40789 Monheim am Rhein
Montag 16:30-18:00
Dienstag 10:00-12:00, 15:00-17:00
Mittwoch 18:00-22:00
Donnerstag 18:00-22:00
Freitag 10:00-15:00
Samstag 16:00-18:30
Ich freue mich auf Eure Anmeldungen und Anfragen . Für weitere Kurse und Worksshopthemen bitte Kontakt aufnehmen, dafür richten wir gerne am Wochenende Wunschtermine ein.
